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肺炎を併発したりすることも

普段の運動量が足りないと筋肉が衰えるだけでなく、体の不調も起こってきます。

 

中でも女性に多く症状が見られるのは便が何日も出ないことです。

 

運動不足を解消しようと、会社へ行く時にエレベーターの代わりに階段を使ったり、食事の時に食物繊維が多いものを増やしたりするのが提案します。

 

できれば、便秘を防ぐためにも、週に1、2回はジョギングを試みたり、自分好みの運動をして体を動かした方がいいです。

 

アトピーは乳酸菌を摂取することで、症状の改善に役立つ可能性があるのです。

 

アレルギーの原因物質は、腸内に進入することでIgEという抗体が出来る性質があります。

 

そしてこのIgEという抗体が多くの数発生してしまうと、過剰反応となり、アレルギーを発生させることになるのです。

 

これがアトピーの原因だとされているのですが、乳酸菌には、IgEが大量に生産されることを防ぐ働きがあるといわれています。

 

主に一歳から五歳くらいの子どもがインフルエンザ感染し、熱が出た後、急激に意識障害やけいれん、異常行動等の症状を起こしてしまうのがインフルエンザ脳症なのです。

 

インフルエンザ脳症は、命にも関わってくる深刻な疾患であり、回復した後に後遺症が残るケースもありうるのです。

 

乳酸菌シロタ株でおなじみの、ヤクルト。

 

その昔、白血病を患い、闘病経験がある渡辺謙さんのCMでもよく知られています。

 

見事に白血病を克服し、ハリウッドでめまぐるしい活躍をみせているコマーシャルにおける渡辺謙さんのお薦めをみていると、大きな効果が期待できそうな期待がもてます。

 

というよりも、インフルエンザは風邪と比較すると違うもの言われているようです。

 

その症状は1日から5日ほどの潜伏期間をのあと、急な高熱となり、3日から7日は最低それが続きます。

 

型によって、筋肉痛、腹痛や下痢など症状に小さな相違が見られます。

 

でも、肺炎を併発したり、加えて脳炎や心不全を起こす事もあり、怖くもある感染症です。

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